Come Giannis Antetokounmpo intende “trovare la propria identità” dopo aver saltato 15 partite NBA per infortunio

Giannis Antetokounmpo dice che deve “essere più intelligente” dopo essere tornato da 15 partite con uno stiramento al polpaccio nella sconfitta casalinga per 108-81 dei Milwaukee Bucks contro i Boston Celtics.

Il due volte giocatore più prezioso dell’NBA Antetokounmpo ha prodotto 19 punti e 11 rimbalzi, record della squadra, ma faceva parte di una squadra che ha perso la terza partita consecutiva di almeno 20 punti, con Payton Pritchard che ha segnato 25 punti per i vincitori.

“Sono semplicemente felice di essere là fuori e di poter aiutare i miei compagni di squadra in ogni modo possibile e di fare ciò che amo, ovvero giocare a basket”, ha detto Antetokounmpo.

“Voglio tornare, ma voglio assicurarmi di essere in buona salute. Non metto a rischio me stesso”.

Sembra che Giannis non abbia perso un colpo 💯

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—NBA (@NBA) 3 marzo 2026

Giannis Antetokounmpo sul “riempire il serbatoio” dopo gli infortuni

Il 31enne si è descritto come “un po’ arrugginito” e ha detto che Milwaukee “non ha giocato bene”, avendo giocato 25 minuti alla sua prima apparizione dal 23 gennaio.

“Non importa se gioco per 18, 20 minuti, 22, qualunque cosa”, ha detto. “Sono semplicemente felice di essere là fuori. Ho solo la mentalità di non dare nulla per scontato.

“Penso di essere in un minuto di restrizione, da quello che ho capito. Ho fiducia nello staff tecnico e tecnico e sto lentamente riprendendo il ritmo, per arrivare dove voglio essere.

“Più sono in forma e più ho il vento sotto di me, più posso essere in grado di aiutare la mia squadra… più cerchi di capire te stesso nei tuoi momenti in cui giochi con i tuoi compagni di squadra, più ti arrendi a te stesso e non sei così esplicito, non controlli tanto il gioco.

“In questo momento sono a quel punto. Sto cercando di capire me stesso, come posso inserirmi nella squadra.

“Molte persone potrebbero dire ‘non dovresti cercare di inserirti nella squadra. Dovresti semplicemente andare là fuori e giocare’. Ma no, è la realtà.

“Sto cercando di capire come giocare con Scoot [Kevin Porter Jr]Ryan [Rollins]Camo [Cam Thomas]e tutti questi ragazzi.

“Forse questa è la prima volta nella mia carriera in cui devono aiutarmi a trovare la mia identità, e non viceversa.”

Analisi: Giannis Antetokounmpo sulla storia degli infortuni

Antetokounmpo ha saltato l’All-Star Game a causa del terzo infortunio di questa stagione. “Mi sono infortunato molto”, ha riconosciuto, ripensando ai suoi 13 anni nella NBA, tutti trascorsi con i Bucks.

“Mi sono slogato le caviglie. Ho allungato il ginocchio. Mi fa male la schiena. Mi sono slogato il polso. Sono in grado di tornare indietro.

“Quando il medico mi dice due, tre, quattro settimane, posso dimezzare quel tempo e tornare indietro. Me lo hanno detto in passato [I’d have] quattro settimane fuori [and] Sono tornato tra sette giorni.

“Mi hanno detto che sarei tornato dopo tre settimane e che sarei tornato dopo quattro giorni. Pensavo che sarebbe stato lo stesso [this time]. A volte non va bene, perché è proprio come una falsa realtà. Non sarà sempre così.

“Ho 31 anni. Devo solo essere in grado di essere più intelligente per andare avanti. Le cose che ero in grado di fare in passato, forse non sono in grado di fare ora.

“Devo essere più metodico con la riabilitazione, il modo in cui mi prendo cura del mio corpo, il modo in cui gioco. Sono semplicemente testardo.

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— Milwaukee Bucks (@Bucks) 3 marzo 2026

“Ho un sacco di persone intelligenti intorno a me che mi dicono la verità e mi dicono cosa fare. Sono stato in questa posizione nella vita combattendo attraverso le cose, ascoltando il mio istinto e combattendo attraverso le avversità.

“A volte è intelligente, a volte non è intelligente. Non ho più 24 anni. Non è che ne abbia 36 o 37. Quando hai a che fare con lesioni dei tessuti molli, è difficile.

“Se non sei in grado di prenderti cura dei tuoi infortuni ai tessuti molli, possono persistere. Mi sento come se avessi giocato tutto l’anno con un deficit.

“Immagina che sia un conto bancario e sei a, non so, meno $ 50, giusto? E torni indietro e sei più $ 10 e poi all’improvviso torni indietro a meno 15 e continui a giocare su quella linea, il che non va bene.

“Devi solo riempire il serbatoio e cercare di ottenere il massimo possibile: assumere la giusta alimentazione, assumere i pesi giusti, caricare quanto più carico possibile attraverso l’allenamento, la sala pesi, essere in grado di correre sul tapis roulant per, non so, 20, 30, 40 minuti, perché quando vieni a giocare, allora il gioco non sembra così difficile.

“Mi sento come se avessi giocato in deficit per tutto l’anno, e ora questa è la prima volta che sento di avere qualcosa in più, che non sto rischiando nulla.”

Ecco uno sguardo ad alcuni dei recenti infortuni di Antetokounmpo.

Statistiche NBA di Giannis Antetokounmpo

Antetokounmpo è uno dei pochi giocatori nella storia della NBA ad aver segnato una media di almeno 25 punti, 10 rimbalzi e cinque assist a partita in più stagioni.

Il greco-nigeriano ha segnato una media di almeno 28 punti a partita per quattro stagioni consecutive ed è 0,7 sui muri e 0,9 sulle palle recuperate quest’anno.

Il suo record stagionale è arrivato con un bottino di 41 contro Chicago il 7 novembre, con la partita contro i Celtics il suo miglior risultato complessivo. I Bucks sono 15-16 quando gioca e 11-18 senza Antetokounmpo in questa stagione.

Quando giocheranno i Milwaukee Bucks la prossima volta? Calendario NBA, programma

I Bucks mireranno a mantenere intatte le loro speranze di accesso al torneo quando ospiteranno gli Atlanta Hawks mercoledì (20:30 ET / 17:30 PT / 01:30 GMT di giovedì GMT).

Milwaukee è 11esimo nella Eastern Conference e 5-5. Atlanta è nona e 6-4.